Good-Aging-Me­di­zin

Wir fin­den den Be­griff „An­ti-Aging-Me­di­zin“ be­denk­lich und fehl­lei­tend!

Al­tern ist ein völ­lig na­tür­li­cher Pro­zess in un­se­rem Le­ben. Der heu­ti­ge Ju­gend­wahn der da­rin gip­felt dass der Markt der „Sc­hön­heits­“ope­ra­tio­nen, Fett­ab­sau­gun­gen, Fal­ten­un­ter­sprit­zun­gen, Bo­to­xin­jek­tio­nen usw. oh­ne En­de boomt, soll­te uns sehr nach­denk­lich ma­chen. Na­tür­lich gibt es durch­aus sinn­vol­le Maß­nah­men um das Al­tern kom­for­ta­b­ler und gut zu ge­stal­ten. Da­zu ge­hört in al­le­r­ers­ter Li­nie ei­ne halb­wegs ge­sun­de Le­bens­füh­rung.

 

Bei­spiel: Fal­ten­un­ter­sprit­zun­gen und wei­ter rau­chen ist un­sin­nig!

Es gibt da ein sc­hö­nes Buch mit dem Ti­tel „Fit in die Kis­te“, das uns auf­zei­gen mag, dass es durch­aus mög­lich ist, ge­sund und gut (good) alt zu wer­den. Al­ter zeigt sich al­so kei­nes­falls nur an der An­zahl der Le­bens­jah­re! Wir ha­ben die phan­tas­ti­sche Mög­lich­keit durch vie­ler­lei Maß­nah­men un­se­re Le­bens­qua­li­tät im Al­ter zu ver­bes­sern und auch jün­ger aus­zu­se­hen, auch oh­ne Chir­ur­gen.

 

Zum „Good-Aging-Kon­zep­t“ ge­hört ne­ben Vi­tal­stof­fen, der Ver­mei­dung von Stoff­wech­sel­gif­ten, all­ge­mei­nen Maß­nah­men der Le­bens­füh­rung ein breit an­ge­leg­tes Kon­zept. Wer glaubt oh­ne ei­ge­ne Mühen bzw. En­ga­ge­ment ge­sund und sc­hön alt wer­den zu kön­nen, ist sch­licht auf dem Holz­weg! Auch die in­ne­re Aus­strah­lung, die nach au­ßen wirkt ist ent­schei­dend. „Think po­si­ti­ve!“ = PO­SI­TIV DEN­KEN ist gut für uns und an­de­re.

 

Ein ganz wich­ti­ger Be­stand­teil der Good-Aging-Me­di­zin ist die Or­tho­mo­le­ku­la­re Me­di­zin und dies ist in al­le­r­ers­ter Li­nie Er­näh­rungs­me­di­zin. Wei­ter­hin ge­hört zur Good-Aging-Me­di­zin z.B. die Sau­er­stoff-The­ra­pie oder auch die Ent­gif­tung, mo­de­ra­te Be­we­gung und le­cke­res aber auch ge­sun­des, so­wie maßvol­les, aus­ge­wo­ge­nes Es­sen.